Биохимия
молодости
с дипломированным
нутрициологом
Для тех, кому важно:
Быть в ресурсе, независимо от возраста !
Иметь стройное подтянутое тело и высокий уровень энергии
Вести здоровый образу жизни: осознавать необходимость рационального питания, физической активности и общего заботливого отношения к своему телу.
Для тех, кто готов взять ответственность за себя и быть здоровым и активным
как в 25 лет,
так и после 50-ти, чтобы в любом возрасте жить свою лучшую жизнь.
Уметь отличать в тонне противоречивой информации МИФЫ о ПП и маркетинговые уловки от настоящего здорового питания.
Заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких
Ведь заботливое отношение к себе и своему здоровью начинается с нашей тарелки.
И все нарушения здоровья и свои ''несосвершенства'' мы, буквально
наели в ближайшие 3-5 лет.
И очень важно научиться собирать для себя и своей семьи здоровую продуктовую корзину и забыть о лишнем весе, дискомфорте в ЖКТ и низком уровне энергии.
В результате:
Научитесь понимать роль полноценного питания .
Еда для нас является основным субстратом для получения энергии и жизненно важных макро и микронутриентов, витаминов и минералов.
И если древний человек вынужден был гонять за едой ( мамонотом) в буквальном смысле, то в современных реалиях еда буквально гоняется за нами.
Тоннами еды завалены все маркеты, продуктовые рынки, повсюду, в шаговой доступности целые империи фастфуда и уличной еды...
Но при этом человек не становится здоровее. Лишний вес, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания ЖКТ и депрессия, стресс и повальное отсутствие энергии...
Пришло время, именно для тебя, разорвать этот порочный круг и разобраться наконец "что не так c моей ЕДОЙ"
Получите стратегию составления полноценного рациона питания.
Получишь базу правильного питания, которая лежит в основе всех лечебных диет и протоколов питания, и Detox протоколов.
Научишься отделять мифы о питании от реально значимых фактов. Перестанешь демонизировать продукты, и нааучишься СОБИРАТЬ самую полезную продуктову корзину.
Научитесь управлять своим весом, безопасно и снижать вес и удерживать его.
Научишся понимать откуда берутся отеки и легко справляться с ними.
Выяснишь какие продукты крадут у вас энергию, красоту и молодость и навсегда уберете их из своего рациона.
Распрощаешься с сахарной зависимостью и другими пищевыми расстройствами.
За 7 дней вы легко внедрите здоровые привычки
Которые помогут
Быть всегда энергичными, бодрыми и находится в ресурсном состоянии.
Наладить работу ЖКТ, устранить такие симптомы, как тяжесть, после приема пищи, вздутие, метеоризм.
Научишься работать с лимфатической системой. Устранять застои лимфы и прокачивать ее движение.
Проведешь мягкий DETOX и узнаешь правила разгрузочных дней.
БОНУС
Лишний вес будет уходить сам, без твоих сверхусилий, голода и страданий.
И ушедшие килограммы НЕ ВЕРНУТСЯ, ведь ты уже знаешь, как легко управлять этим .
А уровень Энергии повысится в разы, ведь теперь ты заправляешь себя супер качественным топливом, бережно и с любовью относишься к своему телу.
Об авторе курса
Привет, я - Светлана Петухова
мне 57 лет
Дипломированный нутрициолог
Коуч Антиэйдж
Военный пенсионер
И, как вы уже поняли,
я - НЕ собираюсь СТАРЕТЬ
Об авторе курса
Привет, я - Светлана Петухова
❇️ мне 57 лет
❇️ Дипломированный нутрициолог
❇️ Коуч Антиэйдж
❇️ Военный пенсионер
❇️ И, как вы уже поняли,
Я - НЕ собираюсь СТАРЕТЬ
Смелее в мир высокой энергии, любви и заботы
о себе !
В 2019 году на фоне стрессов я начала видеть изменения в своем лице.
Иметь бизнес как оказалось не так легко, как кажется. Не знала, что делать, вкалывать ботокс и тд я боялась, фоткаться вовсе разлюбила, смотреть в зеркало лишний раз не хотела, появились морщины на лбу и второй огромный подбородок, про отёки вообще молчу❤️🩹.
Самый пик моей ненависти к себе пришел в 2020 году, когда мы делали наш первый стретчинг тур за границей в «Шри-Ланка».
По прилёту начался карантин, тогда и узнала о существовании фейсфитнеса. Я начала усиленно заниматься , скупать все марафоны. Увидев свой мощный результат, захотелось изучить всё это глубже. Так и начала проходить обучения в различных спец школах, получила диплом 🌸. Сейчас у меня очень много отзывов и результаты клиентов 🫶.
По сей день я развиваюсь, сейчас добавляю дополнительно техники телесной терапии.
Откройте двери к безупречной красоте и уверенности
Заполните форму для покупки курса Фейсфитнес
Кожные заболевания :
гнойничковые,грибковые заболевания и другие острые болезни кожи.
( опять же, при акне можно выполнять все упражнения кроме тех, где касаетесь пораженные участки. Много упражнений на осанку , шею вы выполнить сможете)
Воспалительные заболевания
лицевого и тройничного нерва , нейропатия ( острые состояния)
Вирусные , инфекционные заболевания:
отит, насморк, воспаление миндалин, бронхит и др ( можно заниматься после полного выздоровления , на время болезни делать перерыв)
Болезни лимфатической системы
Опухолевые заболевания
Гипертоническая болезнь 3 степени
В чем разница онлайн-клуба и курса ?
Что взять с собой на занятия?
Главное на занятия возьмите с собой хорошее настроение, улыбку и позитивные мысли! Ну и конечно в приложение ко всему этому удобную одежду и то, что понадобится из снаряжения для конкретного занятия🤩 Например, ложку или бутылочку с водой🤗
Я беременна, у меня грудничковый ребенок, можно ли мне заниматься?
- да! Вам можно и даже нужно заниматься 🫶 конечно, смотрите по своему состоянию тоже ❤️ и после консультации с врачом во время беременности
У меня гиперлордоз, гиперкифоз, выпирающий живот, сколиоз,грыжа , протрузия, дисплазия остеохондроз и тд поможет ли мне ? Можно заниматься фейсфитнесом?
- да! Результаты вас удивят 🫶
У меня такая-то такая болезнь
- прочитайте еще раз раздел «противопоказания»
Я впервые решила заняться фейсфитнесом, куда лучше сперва идти ? На курс или онлайн клуб ?
-прочитайте раздел «в чём разница онлайн-клуба и курса».
В любом случае после прохождения одного, можете приобрести другое. Они дополняют друг-друга 🫶.
Вопрос:
В чем разница онлайн-клуба и курса ?
Вопрос:
Что взять с собой на занятия?
Ответ:
Главное на занятия возьмите с собой хорошее настроение, улыбку и позитивные мысли! Ну и конечно в приложение ко всему этому удобную одежду и то, что понадобится из снаряжения для конкретного занятия🤩 Например, ложку или бутылочку с водой🤗
Вопрос:
Я беременна, у меня грудничковый ребенок, можно ли мне заниматься?
Ответ:
- да! Вам можно и даже нужно заниматься 🫶 конечно, смотрите по своему состоянию тоже ❤️ и после консультации с врачом во время беременности
Вопрос:
У меня гиперлордоз, гиперкифоз, выпирающий живот, сколиоз,грыжа , протрузия, дисплазия остеохондроз и тд поможет ли мне ? Можно заниматься фейсфитнесом?
Ответ:
- да! Результаты вас удивят 🫶
Вопрос:
У меня такая-то такая болезнь
Ответ:
- прочитайте еще раз раздел «противопоказания»
Вопрос:
Я впервые решила заняться фейсфитнесом, куда лучше сперва идти ? На курс или онлайн клуб ?
Ответ:
-прочитайте раздел «в чём разница онлайн-клуба и курса».
В любом случае после прохождения одного, можете приобрести другое. Они дополняют друг-друга 🫶.
Откройте двери к безупречной красоте и уверенности
После оплаты отправьте чек на WhatsApp для получения доступа. В период времени от 15 минут до 1 часа вы получите индивидуальную ссылку на курс
© 2023 ИП Петухова С.В.
Все права защищены