Расписание

– Знакомство с курсом

– Составить план питания

– Список запрещенных и список разрешенных продуктов

– Посмотреть уроки

– Список БАД

– Как использовать соль и Эпсом

– Дневник питания

– Лимфодренажный сбор

– Подведение итогов за день (сбор баллов и внедрение привычек)

Бонус «Достижение целей»